Anette Aarsland har beviset på hvor viktig det er med rett pusteteknikk. Hun er selvutnevnt “pustenerd”, og elsker å dele viktigheten av riktig teknikk er for vår helse, fysisk så vel som psykisk.


Anette Aarsland

Anette Aarsland er selvutnevnt «pustenerd» og har 11 år med studier bak seg. Hun er utdannet operasanger og sangpedagog. Etter en traumatisk hendelse, opplevde hun at stemmen forsvant på grunn av et overfladisk pustemønster, og det var da denne store interessen, for dette viktige faget, fanget henne. Hun forsto for alvor hvor viktig, riktig pusteteknikk er for vår helse, fysisk så vel som psykisk.

Pusteteknikk AS ble etablert i mars 2016 og i mai 2016 starter utdanningen av Pusteteknikkrepresentanter som vil bidra til å spre budskapet ytterligere.

Anette jobber nå fulltid som puste- og stemmeveileder, i tillegg til workshops, foredrag og undervisningskurs for bedrifter

2014 kom boka ” PUSTEN – Hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet» ut, på Cappelen Damm forlag.

#foredrag #event #kickoff #workshop